如同老師書中所說的...(人生難免會有傷/黃淑文)
內在小孩就像藏在心靈深處的一根弦，成為大人之後，現實的桎梏把我們層層包裹，導致我們無法撥動它。如果妳想療癒內在小孩，就必須振動自己的心弦，回到過去孩童的狀態和內在的小孩共振，共振就能相應，相應之後自然就能和童年的自己產生共嗚。
心靈鑰匙一旦打開，就像一顆石子丟到心海，產生一圈又一圈的漣漪，就會有愈來愈多的心弦被撥動，長久以來桎梏就會一層一層被解開...
這幾日因為腰椎間的酸痛，一直讓我晚上睡不好，我的直覺告訴我，除了化療毒素殘留因素，還有某些情緒沒有出來。
最近已經療癒了一些童年與父母的情緒，慢慢細細的想....此時的思緒突然來到二十年前的事件。
是愛還是傷
媽媽一直是一個孝順的女兒，婚後她還是一直努力維持這個身份。我們小時候是在外婆家長大，對於外婆我們都很喜歡，能幫外婆做事，對我們來說也不是什麼大問題。所以，當我國中時，外婆開始在假日賣麵線、臭豆腐...我們全家跟著媽媽幫忙外婆。這一幫就到了高中，某天有個醉漢，在我收桌子時，我不知他是不小心，還是藉酒裝瘋，偷襲我胸部，我超生氣，舉起手要打他，那時卻被母親阻止，母親的舉動，完全傷了我的心。我被欺負妳不幫我就算了，妳還阻止我。在妳的心裡，只有別人觀感重要，家人的情緒都不重要。
被人襲胸故然讓我很受傷，但最使我傷到深處的是妳的態度。
我寫給內在小孩的話…
親愛的○芬，高中的酒客襲胸事件，讓妳很難受，但更難過的是，那時媽媽居然沒有幫妳，還阻止妳。真的很受傷，我為媽媽不能為妳挺身而出感到抱歉。
現在我想抱抱妳，當妳把這件事跟先生說時，他說…如果他在現場一定會揍那個人。先生摸摸我的頭，我想像那時疼惜我的先生為我教訓了那個人，我也好好罵了他一頓。
情緒跨不過，愛就出不來
最近的心情，就像雨水不斷落下的池子，水低下的污泥，不停的被翻攪。
我承認，療癒的過程，確實不太好受。我接受我有一個別人看起來很好的母親，但對我確是情緒綁架的母親，我被母親的思維捆挷了40年，一直以來我也堅持要當好人，要時時留意別人的觀感，別人是怎麼看我，要常常笑臉迎人。
"受夠了，受夠了，受夠了"
有一天我接兒子回家途中，他跟我說，我覺得爸爸在外面都會很重視我的面子，我的心情 ; 我覺得媽媽在外面會比較在意自己的面子。
天啊!!!兒子的這段話，令我如當頭捧喝，原來我還是不小心，會用我不喜歡的方式去對待孩子。
謝謝兒子，對我說的這些話。我覺得這是最近療癒中，宇宙送我最好的一份禮物，讓我經由兒子的眼中看到自己。
我跟兒子說：我謝謝你的這段話，我喜歡聽你這樣說，僅管當下我會有一點點難過、生氣，但你讓媽媽知道自己還需要學習的部份。
童年的錯誤印記，影響了我們往後的人生。
在你還不能對別人的過錯，可以如聖人般釋懷、放下時，請允許自己有情緒，不是要你惡言相向，而是先接受情緒，在慢慢轉化心情。
看見媽媽受傷的內在小孩，看見外婆童養歲月的傷痛
我體諒媽媽的辛勞。媽媽的母親從小就是一位童養媳，那時外婆會送人當童養媳的理由不是因為家裡窮，相反的家族還是當地的有錢人，至於是什麼原因讓她被送人，沒人清楚。
被送童養媳的家人，也是家境還不錯的人家，但外婆從小不得養母疼愛，小小的她就像女佣一樣，操持所有的家務，沒做好會被處罰。長大後又被迫和嗜酒如命的外公結婚，從小沒有父母疼愛，先生愛喝酒，常常醉倒在店家或路上，需要媽媽和外婆一起去認領回家。媽媽因為自己父親的愛喝酒，使她沒有感受過父愛，原本爺爺要分給她的地，因為自己的父親整天醉薰薰，最後被父親的弟弟拿走了。
她從小就跟著母親上山採茶，照顧弟妹，看著親生妹妹被送人，父親早年過逝，見著自己的母親年輕守寡被鄰人冷嘲熱諷，相較自己母親的強悍，我的媽媽就要變的努力討好別人，不要讓別人對自己的家人不好。因此，她一直很努力，做很多好事，當一個好人，盡職的表現最好的一面給別人看，不讓別人認為她是沒父親教，不懂禮貌的孩子，同時也希望別人善待母親和弟妹。
我們表現的所有情緒，或許是因為沒被愛夠
有一個說法是這樣的，當一個人童年缺少愛時，他會發展出二個人格狀態。一種是不敢給愛，不會善意對待別人，對別人都有敵意。另一種是不敢不愛，藉由不斷給愛中找到自己存在的價值感，希望得到別人的認同、肯定。
愛與寬恕，都得由自己來。我們無法改變過去，改變父母，但療癒內在小孩，讓我自己成為內在小孩的好父母。
真正的轉念，從療癒之後開始
人生難免會有傷，懂得受傷時自己療傷，釋放情緒，讓自己心情舒服後，自然比較能靜下心，想想剛剛事件的背後涵意，或許這時會發現，其實他要表達的情緒，並非他說的那些話語。轉念也是由這個時候開始，這時的正面力量才能帶有能量。
麒 2017/3/22
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